โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19)
ไวรัสโคโรนา คืออะไร
โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 คือ
- โรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสกลุ่มโคโรนา สายพันธุ์ว่า 2019nCoV
- อยู่ในตระกูลเดียวกันกับไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคซาร์ส (SARS) หรือโรคเมอร์ส (MERS)
- ชื่อเรียกอย่างเป็นทางการว่า โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19)
- คำว่า CO ย่อมาจาก Corona
- คำว่า VI ย่อมาจาก Virus
- คำว่า D ย่อมาจาก Disease
- ตัวเลข 19 มาจากปีที่ไวรัสตัวนี้เริ่มระบาดครั้งแรก
- ด้านนักวิทยาศาสตร์ที่ค้นพบตั้งข้อสันนิษฐานว่า เชื้อไวรัสสายพันธุ์ใหม่นี้มาจากไวรัสในค้างคาวที่กลายพันธุ์ โดยมีงูเป็นตัวกักเก็บและแพร่เชื้อ
อาการสำคัญ
- ทำให้มีไข้ และอาการระบบทางเดินหายใจ โดยส่วนใหญ่จะมีอาการ ไข้ ไอ เจ็บคอ หายใจหอบเหนื่อย และอาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้
- ระยะฟักตัวของเชื้ออยู่ในช่วง 1-14 วัน ในระหว่างที่ฟักตัวนั้น สามารถติดต่อถ่ายทอดไปยังบุคคลอื่นได้
- การแพร่เชื้อ เชื้อสามารถติดต่อจากคนสู่คน ผ่านทางการสัมผัสใกล้ชิดผู้ป่วย และแพร่กระจายผ่านละอองเสมหะทางการไอ จามของผู้ที่มีเชื้อ
ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง
- ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงอับดับต้น ๆ ผู้ที่มีประวัติการเดินทางกลับจากประเทศ หรือเขตติดโรคอันตรายและพื้นที่ที่มีการระบาดต่อเนื่อง ภายในระยะเวลา 14 วัน
- ภายใน 14 วัน หลังเดินทางกลับจากพื้นที่เสี่ยงหรือพื้นที่ที่มีการระบาด ถ้ามีอาการไข้ ร่วมกับอาการ ทางเดินหายใจอย่างใดอย่างหนึ่ง เช่น ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก หายใจเหนื่อยหอบ
หากมีอาการป่วย
- หากมีอาการไข้ ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก หายใจเหนื่อยหอบ ให้สวมหน้ากากอนามัย และรีบไปพบแพทย์ทันที
- ขอให้สวมหน้ากากอนามัย แล้วล้างมือ และรีบไปพบแพทย์หรือเจ้าหน้าที่สาธารณสุขทันที พร้อมทั้งแจ้งประวัติการเดินทาง เนื่องจากมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนปอดบวม และมีอาการรุนแรง ถึงขั้นเสียชีวิตได้
การป้องกันเชื้อ “ไวรัสโคโรนา”
ดูแลร่างกายดังต่อไปนี้
- รักษาร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ
- ออกกำลังกาย ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ กินอาหารปรุงสุก พักผ่อนให้เพียงพอ
- หมั่นล้างมือ สวมใส่หน้ากากอนามัย ลดเสี่ยงสัมผัส แพร่กระจายโรค
วิธีการใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง
- ให้เอาด้านสีเข้มออกด้านนอกเสมอ คลุมให้ปิดจมูก ปาก คาง คล้องหูขยับให้พอดีกับใบหน้า กดลวดขอบบนให้สนิทกับสันจมูก
- ควรเปลี่ยนทุกวันและทิ้งลงในภาชนะที่มีฝาปิด เพื่อป้องกันการติดเชื้อ ทั้งจากตนเองและผู้อื่น
วิธีล้างมือให้สะอาด
- ล้างมือด้วยสบู่ก้อนหรือสบู่เหลว ใช้เวลาในการฟอกมือนานประมาณ 20 วินาที
- ล้างมือด้วยแอลกอฮอล์เจล (Alcohol gel) ประมาณ 10 มิลลิลิตร ใช้เวลาประมาณ 15-25 วินาที ไม่ต้องล้างมือซ้ำด้วยน้ำและไม่ต้องเช็ดด้วยผ้าเช็ดมือ
หลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังต่อไปนี้
- หลีกเลี่ยงการเดินทางไปประเทศจีนแผ่นดินใหญ่ หรือประเทศที่พบการระบาดของโรค
- การอยู่ในสถานที่แออัด
- หลีกเลี่ยงการไปตลาดค้าสัตว์มีชีวิต
- หลีกเลี่ยงการกินสัตว์แปลก ๆ
- ไม่สัมผัสสัตว์ที่ป่วยหรือตาย
- ไม่ใกล้ชิดผู้ป่วยที่มีอาการไอ (หากเลี่ยงไม่ได้ควรสวมหน้ากากอนามัยเพื่อป้องกัน)
- ไม่นำมือไปสัมผัสตา จมูก ปากหากไม่จำเป็น
ไอ จามให้ถูกวิธี
- ปิดปากเมื่อไอ จามด้วยทิชชู เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคกระจาย แล้วนำไปทิ้งในถังขยะปิดให้เรียบร้อย
- กรณีไม่มีกระดาษชำระ ควรใช้การไอ จามใส่ข้อศอก โดยยกแขนข้างใดข้างหนึ่งมาจับไหล่ตัวเองฝั่งตรงข้าม และยกมุมข้อศอกปิดปากและจมูกตนเองก่อนจาม
- ไอทุกครั้งไม่ควรไอจามใส่มือ
- หลังจากไอ/จามแล้ว ล้างมือด้วยสบู่หรือแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ เพื่อกำจัดเชื้อโรค ไม่ให้แพร่กระจาย
หากมีอาการป่วย
- หากมีอาการไข้ ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก หายใจเหนื่อยหอบ ให้สวมหน้ากากอนามัย และรีบไปพบแพทย์ทันที
- ขอให้สวมหน้ากากอนามัย แล้วล้างมือ และรีบไปพบแพทย์หรือเจ้าหน้าที่สาธารณสุขทันที พร้อมทั้งแจ้งประวัติการเดินทาง เนื่องจากมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนปอดบวม และมีอาการรุนแรง ถึงขั้นเสียชีวิตได้
ประกาศให้ COVID-19 เป็นโรคติดต่ออันตราย ลำดับที่ 14
ประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง ชื่อและอาการสำคัญของโรคติดต่ออันตราย (ฉบับที่ 3) พ.ศ.2563
- เพิ่มโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (Coronavirus Disease 2019 : COVID-19) เป็นโรคติดต่ออันตรายภายใต้พระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ. 2558 ลำดับที่ 14 เพื่อให้สามารถใช้ข้อกำหนดตาม พ.ร.บ.ดังกล่าว ในการป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค สามารถควบคุมโรคได้มีประสิทธิภาพ ลดผลกระทบทางเศรษฐกิจ และสังคม
แหล่งข้อมูลที่ควรติดตาม
ศูนย์ข้อมูลสถานการณ์ปัจจุบัน และข้อแนะนำการเดินทาง (Travel Advisory)
หน่วยงานไทย
- สถานการณ์ปัจจุบันที่ประเทศไทย
กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข และ World Health Organization
- ศูนย์ข้อมูลมาตรการแก้ไขปัญหาจากโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019
https://www.facebook.com/informationcovid19/ - ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (ศบค.)
https://www.thaigov.go.th/ - ศูนย์บริการข้อมูลภาครัฐเพื่อประชาชน (Government Contact Center) สำนักงานพัฒนารัฐบาลดิจิทัล
http://www.gcc.go.th/webgcc/?cat=587
- มาตรการในการเดินทาง สำนักงานการบินพลเรือนแห่งประเทศไทย (กพท.)
https://www.caat.or.th/th/ - สถานการณ์ทั่วโลก-กระทรวงสาธารณสุข
https://ddcportal.ddc.moph.go.th/portal/apps/opsdashboard/index.html#/20f3466e075e45e5946aa87c96e8ad65
หน่วยงานสหรัฐ และ องค์การอนามัยโลก
- สถานการณ์ปัจจุบันในสหรัฐฯ โดย CDC.gov
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/cases-in-us.html - รายงานสถานการณ์ปัจจุบันโดยองค์การอนามัยโลกประจำประเทศไทย
https://www.who.int/thailand/emergencies/novel-coronavirus-2019
สื่อภาพและวิดิทัศน์แนะนำจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
Doctor A to Z “ปรึกษาหมอง่าย ๆ ผ่านวิดีโอคอลจากบ้าน”
สถานเอกอัครราชทูตและสถานกงสุลใหญ่ไทยในสหรัฐฯ ร่วมกับ Doctor A to Z application และแพทย์จิตอาสาจากทั่วประเทศไทย พร้อมให้บริการปรึกษาแพทย์ออนไลน์ หากมีอาการเข้าข่าย COVID-19
โดยสามารถดูวีดีโอการใช้งานแอปพลิเคชันได้ที่ลิงค์ https://youtu.be/pTbssY5QzPc
หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ www.doctoratoz.co
Email : service@doctoratoz.co
Tel : 020803911
Line : @doctoratoz
#สำหรับคนไทยในต่างแดน #น้ำใจคนไทยไม่ทิ้งกัน #การทูตเพื่อประชาชน #ทุกแห่งหนเราดูแล #คนแปลกหน้าที่ดูแลคุณ #DoctorAtoZChiangMai
323forThai
กรมสุขภาพจิตเปิดบริการให้คำปรึกษาสุขภาพจิตออนไลน์ บริการดี ๆ ดูแลจิตใจคนไทยไกลบ้านของกรมสุขภาพจิต ให้คำปรึกษาสุขภาพจิตออนไลน์แก่คนไทยในต่างประเทศทั่วโลก ผ่านแอฟพลิเคชัน LINE เพียงแค่กดค้นหา LINE ID: 1323forThai พร้อมให้บริการคุณทุกวัน ระหว่างเวลา 14.30 – 22.30 น. (ตามเวลาประเทศไทย) #กรมสุขภาพจิต #อยู่ที่ไหนก็สุขใจได้ #กรมการกงสุล #ทุกแห่งหนเราดูแล
LINE ID: 1323forThai
แอปพลิเคชัน “หมอชนะ/MorChana”
ระบบเก็บข้อมูลการเดินทางของประชาชน เพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถตรวจสอบและประเมินระดับความเสี่ยงในการติดเชื้อโควิด-19 จากสถานที่ต่าง ๆ ได้ด้วยตัวเอง สามารถสนับสนุนบุคลากรทางการแพทย์ในการวิเคราะห์ระดับความเสี่ยงในการติดเชื้อของประชาชนที่เข้ารับการรักษาพยาบาลได้อย่างรวดเร็ว แม่นยำ ช่วยเสริมมาตรการเว้นระยะห่างทางสังคม (Social Distancing) ให้มีประสิทธิภาพและวัดผลได้ โดยคนไทยทุกคนสามารถลดการระบาดได้อย่างเป็นรูปธรรม ด้วยวิธีง่าย ๆ เพียงดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน “หมอชนะ”และเช็คอินด้วยแอปนี้เมื่อเข้าสู่อาคารสถานที่ต่าง ๆ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม : เบอร์โทร 1111 ศูนย์บริการข้อมูลภาครัฐเพื่อประชาชน | http://www.morchana.in.th/
Samitivej Virtual Hospital ปรึกษาแพทย์ออนไลน์
สื่อภาพและวิดิทัศน์
Photo courtesy of CDC.gov : Locations with Confirmed COVID-19 Cases | Global Map